Alertan a cuidarse por inicio de la “canícula”
Francisco Medina
VICTORIA, Tam.- Emitiendo una serie de recomendaciones a la población en general la Secretaría de Salud del estado de Tamaulipas dio a conocer que este día lunes 12 de julio inicia la canícula.
“No pongas en riesgo tu salud por las altas temperaturas”, refiere la SST a través de redes sociales.
Entre otras recomendaciones, la Secretaría de Salud emitió las siguientes recomendaciones a la ciudadanía.
• No te expongas de manera prolongada a los rayos solares en el horario de 11:00 a 17:00 horas.
• Incrementa el consumo de líquidos.
• Utiliza ropa de colores claros, ligera y holgada así como artículos que permiten protegerte del sol (sombreros o sombrillas).
• Toma un descanso de 5 minutos a la sombra, durante las actividades que requieren exposición prolongada al sol y usa protector solar con un factor de protección igual o mayor a 50.
De acuerdo con la Secretaría de Salud la temporada de canícula dura entre 30 y 45 días en la cual las temperaturas suelen incrementarse de forma considerable por lo que se pide cuidar la salud de:
Intoxicación alimentaria Deshidratación
Lesiones térmicas
Insolación
Diarreas
Golpe de calor
Cabe señalar que la canícula es un evento climático que se presenta entre julio y agosto en algunas regiones del país donde las lluvias disminuyen y al mismo se registran altas temperaturas.
